صحة عيون الأطفالعند الحاجة
صحة عيون الأطفال
عادات رؤية سليمة وعلامات تحذيرية لصحة عيون أطفالك.
لماذا هذا مهم
قد لا يصف الأطفال مخاوفهم البصرية بوضوح، لذلك يمكن أن يكون سلوكهم دليلاً مهماً.
النصائح
- احجز فحوصات عين دورية للطفل حسب التوصية.
- انتبه لتضييق العينين، فركهما، إمالة الرأس، أو الجلوس قريباً جداً من الشاشات.
- انتبه إذا كان الطفل يغطّي عيناً واحدة أو يتجنّب القراءة.
- اسأل عن الصداع أو صعوبة رؤية السبورة في المدرسة.
- شجّع اللعب في الهواء الطلق بشكل مناسب.
- حدّد وقت الشاشة المتواصل الطويل.
- استخدم نظارات واقية للرياضة.
- لا تتجاهل عيناً تنحرف للداخل أو الخارج.
- اطلب رعاية طبية بعد أي إصابة في العين.
عادات يومية آمنة
- مراقبة السلوك البصري
- نظارات واقية للرياضة
- فحوصات منتظمة
متى تستشير طبيب العيون
- انحراف العين، الصداع، صعوبة الرؤية في المدرسة، الإصابة، أو قلق مستمر.
مواضيع ذات صلة
هل لديك أسئلة حول عينيك؟
هذه المعلومات للتثقيف الصحي العام ولا تغني عن الفحص الطبي المتخصص. إذا كنت قلقاً بشأن عينيك، احجز موعداً.